考研午睡时间多久？
10～20分钟，看具体状态 不过，需要明确一点，午休是必要的，而且很重要！ 也许你会想问，那如果没睡着怎么办？没关系的，人不可能在那么短时间内就进入深度睡眠把状态调整回来，但是你可以让脑子放松一下，也许醒来之后脑子会清醒一些。
另外，其实下午的时间才是重点，因为经过了一个上午的高强度学习，大脑已经有点累了吧，可能下午学不到一个小时就会很想睡觉…… 所以建议同学们先利用午休时间让大脑休息一下，调整状态，这样就能更高效地利用好下午的时光啦~
当然啦，如果能坚持到晚上有效学习时间那就更好了！ 毕竟现在竞争这么激烈，能多学一点时间就是胜利呀！ 所以建议大家不要为了所谓的“劳逸结合”就放任自己随便玩手机或者睡懒觉哦，该学习的时刻还是得好好学习呢！