立冬出什么生肖?
立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。每年的公历11月7日或8日,太阳到达黄经225°时,即为立冬。 立,建始也;冬,终也,万物收藏也! 此时节,水冰地冻,万物凋零,落叶归根,动物蛰伏。大自然在这一刻达到一种平衡的状态。
我国古代将立冬分为三候: 一候水始冰。立冬到来,天气逐渐转冷。水面上开始凝结冰层。 二候地始冻。土地开始冻结。 三候雉鸲(qǔ)。古人认为雉在立冬日变鸣为上。
我国历代文人雅士对立冬情有独钟。在这一天会进行“祭祀先人”、“贺冬”或者“迎冬”等活动。 在饮食方面,立冬则有吃饺子、腌菜、煎鸡蛋等习俗。其中饺子又是最为普遍的食俗。 而在养生方面,则主张“无扰乎阳”“顺其性情”“收藏阴气”。建议注意防寒保暖的同时,适量运动,多多休息。 另外,值得注意的是,虽然冬至即将到来,但民间有“立冬补冬”的说法。所以从补益来讲,立冬更胜一筹,要善待自己哦~
那么,今天你是如何过立冬的呢?又是如何进补的呢?快来评论区分享吧!