什么生肖要减肥？
我一定要为胖子正名，不要认为胖子就不健康！ 首先，肥胖分生理性和病理性。 其中，由药物、精神疾病等导致的肥胖是病理性肥胖，而由饮食不规律、缺乏运动导致的肥胖则是生理性肥胖(也称单纯性肥胖)。
一般来讲，单纯性肥胖者并不会出现健康问题。除非体重严重超标，导致其他并发症的产生，如心脏负荷变大、呼吸功能减弱、糖尿病风险增加等等。 如果想减肥的话，一定要了解自己的肥胖原因，对症减肥才能收到好的效果哦~ 从生肖角度看怎样减肥？ 在传统命理中，将十二地支划分五行，分别对应五色、五味、五方、四季，进而与人体的五脏联系起来。
如图所示，子鼠属水，黑色，五味属咸，人体内脏器官主肾，外在形貌主耳；丑牛属土，黄色，五味属甘，人体内器官主脾，外观形貌主鼻。 以此类推。
根据子午流注推算方法，当值时辰的五行生克是否合理，直接关系到当天食物摄入的量以及是否适合运动。
例如，在上午7点—9点胃经当令期间，如果胃不好的人最好少吃多餐，而适宜的运动可以选择在下午5点—7点脾经当令的时候进行。 至于如何运用，还是希望大家能够找到适合自己的方法啦~