养性修身是什么生肖？
“五畜”中，马是“阳畜”，羊是“阴畜”(猪为阴，牛为阳)。《黄帝内经》有言：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”——这看似在讲养生，实则是在讲治国、治家，因为治国、治家有这样的理念才能国泰民安，家和万事兴！所以，养生其实也是在讲治国、治家…… 那如何做到呢？
首先要有正确的观念，知道什么事该做，什么事不该做；其次要有持之以恒的精神和耐心，只有慢慢调整，才可能达到目的；最后要掌握正确的方法，比如吃饭七分饱，早起早睡（有规律的睡眠），适当运动等。当然还要坚持，如果今天做到了，明天做不到，那么之前所做的努力都白费了，等于没开始养生。
总之，要做到“善吾生者，所以立命”——这个命就是我们常说的命运，我们每个人都是自己健康的第一责任人，每个人的生命都值得我们去珍惜和爱惜！