侧卧睡觉是什么生肖?
这个睡姿,应该是虎蛇狗比较可能 毕竟猫科动物都是趴着睡的。 而狼和狐属是侧身睡。(虽然狐狸是爬着睡)
从中医的观点来看,最健康的睡眠姿势无疑是“右侧卧位”。 因为这样能保持心脏在胸腔内正常的位置,有利血液循环,避免不良习惯造成的心脏缺血、缺氧甚至坏死. 所以这个答案应该是最正确的吧~_~ 但是! 现实情况中很少有人能保持一个固定的健康睡眠姿势一整夜。
一般人在夜间都会更换几次床的姿势。 其中,以右侧卧位换至左侧卧位的次数最多。这是因为大部分人的身体左右并不对称,尤其是骨盆上下两端和后腰部位更明显,有“腰椎一侧弯”的现象,所以右侧卧位时,脊柱右侧的肌肉和韧带张力会增加,左则相应减少。
长此以往,肌肉的力量和韧带的弹性就会出现不一致的情况,引起关节脱位或扭伤,也是常见的。 还有部分人群由于疾病原因必须采用侧卧位睡觉,比如孕妇、心脏病患者等。 如果非要在上述四个选项里选择一个的话,我认为答案是A 左侧卧。
因为对于正常人来讲,长期采用左侧卧位,对腰椎、颈椎的压力会相对小一些。 另外,还有一些人为了保持漂亮的腰背曲线选择一直垫高枕头睡觉。 我认为这种努力可能是徒劳的。 因为人的腰椎本身就有向前凸 和向腰部弯曲的两个生理弧度,如果一直用枕头垫着,这两个弧度就会消失,反倒变成驼背了~