2018年是什么年立春?
立春是二十四节气中的第一个节气,每年公历2月3-5日交节。立春时节正是万物萌芽生长之时,古人对这一时节极为重视,在周代就有迎春之仪了,直至明代,立春之时皇帝还要亲自祭祀太庙。 2018年的立春时间是2月4日10时24分,农历腊月十八。《月令七十二候集解》:“正月节,立,建始也。”立春,意味着新的一个轮回已开启。
我国古代将立春分为三候: “一候东风解冻;二候蛰虫始振;三候鱼陟负冰。” 意思是说,东风送暖,大地开始解冻。立春五日,蜇居的昆虫苏醒,而水底的鱼儿开始上浮,好像背负着冰块一样。
时至立春,万物复苏,生机勃勃。一年之计在于春,人们顺应自然界的规律,开始新一年的劳作。在我国民间,立春有“打春”、“咬春”等习俗。“打春”就是用鞭子抽打泥巴做的春牛,寓意“赶春”;“咬春”则是嚼些萝卜或青菜,寓意新的一年“有春补春”。
虽然立春之后天气渐渐回暖,但气温变化幅度较大,仍然会有“倒春寒”现象。所以此时节一定要注意保暖,预防疾病。还要特别注意肝脏的健康。由于春季与肝胆对应,且肝气旺盛,如果调养不当,容易出现肝火旺盛的症状。春季养肝是非常重要的。 立春后阳气升发,人体新陈代谢能力增强。此时,适宜进行调摄调养,如适当加强运动,促进机体代谢;注意休息,防止过度疲劳;保证睡眠,有利于阳气的生长;饮食宜清淡,少吃油腻的食物;戒烟戒酒,避免对身体造成损害。