鸡年2018年运情吗？
运势，其实是有迹可循的。 古人将一年分为二十四节气，每个节气都有特定的花信风，所谓“春夜喜雨，夏夜苦炎，秋夜凄风，冬夜暗寒”，不同季节有不同的气息，自然也就有不同的运势。 在一年中不同时节，我们也需要及时调整自己的状态和风格，才能与不断变化的运势相适应。就像春季适合踏青出游，夏季适合游泳纳凉，秋季适合登山远足，冬季适合围炉夜话一样。
时值岁末年初，我们自然也要调整自己的状态，为即将来临的鼠年开个好头。
2019年全年都适宜调养身心、整理流年运势并做出调整计划。 在农历十月寒露之后，水冷木冻，自然界阳气日消，阴气渐长，万物生机潜伏，是一年里最为萧瑟的阶段，我们的运气也会处于低谷。所以在这个阶段要格外注意控制情绪，收敛脾气；饮食清淡，切忌贪凉伤阳。
在冬至前后，白昼一天比一天长，自然界阳气渐盛，是我们养精蓄锐的最好时段。因此我们要劳逸结合，保证睡眠，适当运动，同时注意避风御寒，防止受凉感冒。
在来年立春之时，天气逐渐转暖，我们在保持日常起居、饮食习惯的同时，可以逐步开始增加运动量，进行耐寒训练（例如冬季长跑），增强抵抗力，顺利过渡初春时节乍暖还寒的变化，避免生病。