幼儿园下午几点起床？
对幼儿来说，睡眠与清醒周期与成人相似。因此，幼儿白天睡眠周期与夜间睡眠周期类似。幼儿白天和晚上都应有充分的睡眠。幼儿可接受的24小时总的睡眠时间约为14小时。其中白天睡2至3小时。因此幼儿园小朋友应该睡两三个小时。
家长和保教人员应提供安静舒适的睡眠环境，使幼儿白天和晚上都能很好地睡眠。可鼓励幼儿在睡前喝一些温牛奶，而不要喝含咖啡因的饮料。应安排有规律的睡前活动，如在暗而温暖的房间给幼儿讲故事。
在睡觉前，幼儿需要有安静的活动项目，并安排固定的睡前活动如洗澡、阅读和听催眠曲，以便在睡觉前放慢节奏。如果幼儿醒来，应把所有光源变暗后进入睡眠的房间，如果需要，可以走一小段路到孩子的房间，以帮助幼儿重新入睡并形成独立自我安慰的能力。