考研如何早起？
1.制定好合理的作息规划，把任务具体到几点到几点之间去完成。这样在固定时间该做特定的事情时大脑就会形成固定的生物钟。 比如我，每天早上7：00-8：00是自然醒，所以我就按照这个时间段作为我的起床时间。然后到了八点半的时候，我会设个闹钟提醒自己该吃早饭了（因为早餐很重要！） 在吃完早餐的半个小时后，我就会开始一天中的第一个学习时段——背单词（单词书、app都可以） 等背完单词之后，差不多就到上午的学习黄金期了，这段时间我是用来做题或看网课来打基础的。中间有休息和吃午饭的时间。 下午的话会稍微轻松一些，主要是用来复习、总结之前的知识。到了晚上，我会用一个小时左右来做一套模拟卷并批改订正；剩下的两个多小时用来整理笔记、复盘错题、回顾专业课知识点等等。
2.不要熬夜，保持充足的睡眠。 因为早上起不来而强行熬夜赶进度反而会导致第二天的学习效率低，得不偿失。而且只有保持充足的睡眠才能以饱满的精神去学习呀~
3.找到适合自己的学习环境或者学习工具。 我自己比较喜欢在家里学习而不是图书馆这类的地方，主要是一方面我觉得家里比较舒服，二来家里有什么东西可以直接拿来用不用来回跑。所以我一般都是在自己的房间里学习的。 如果是住在寝室的同学的话，最好还是跟舍友约好一起早睡早起，然后找个相对安静的地方开始学习。如果实在是不行的话，可以在耳边戴上一个防噪耳机或者买个降噪耳机，毕竟考研期间还是要以学习为重嘛～ 如果是在家学习的话，可以准备个小台灯和小桌板之类的来提升学习舒适度哦~
4.平时多运动，增强身体抵抗力，少生病。生病可耽误不得啊…… 另外，如果是因为晚上失眠导致第二天没精神起不来的话，可以试试调整一下睡前一小时到两小时之间的活动，例如可以看看电影、听听音乐、散散步等等。也可以试试在睡觉前喝杯热牛奶或用热水泡泡脚等等。但是也不要太晚睡觉哦，不然也影响白天效率哒。
5.养成好习惯比任何方法都管用。比如说每天坚持提前半小时起床先做做热身拉伸动作，或者是提前十分钟起床刷牙洗脸等等。这些小习惯虽小，但贵在坚持，长期坚持下来，一定会看到效果的~ 加油啦！祝都能考到自己心仪的学校吖！