秋十二生肖代表什么？
秋天是一个收获的季节，在农历九月，也就是重阳节附近，是秋收的好时节，这时候天气逐渐转冷，万物开始凋零，人们也开始储备过冬的食物。 进入秋季，万物渐趋宁静和内敛，此时阴阳之气开始平衡，人体应当适应自然界的变化规律，保持阴阳平衡、内外协调，以应对严酷的冬天。
《黄帝内经·灵枢》中说“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年”，顺应自然界的阴阳消长变化及四时气候的改变，正确对待苦夏与悲秋，避免情绪过度波动而导致疾病的发生，这是秋季健康养生最重要的内容之一。 从干支历的角度来看，申月（立秋到白露）属金，酉月（白露到寒露）也属金，所以秋天的二月属金，被称为金秋。
在五行中，金主收敛，到了秋季，外界阴气渐盛，内阳渐渐被抑制，人体的阳气也要加以敛收，这样才能使阴阳平衡，如果阳气过于外散，就会生病。秋季养生重在“养收”二字。
首先要有充足的睡眠，早睡早起，注意劳逸结合；其次，适当运动也是必不可少的，但应避免剧烈运动；最后，精神情志的调养也很重要，做到情绪乐观，心情舒畅，这样不仅能减轻秋燥，还能提高机体的抗病能力。 另外，从中医角度来看，秋分节气前后，气温渐低，雨水减少，空气干燥，此时易伤津液，出现口干舌燥、皮肤干裂的现象，因此要谨防秋燥，多吃生津润燥之品，如银耳、雪梨、藕、橄榄等。
俗话说“秋瓜坏肚”，就是指立秋以后继续吃西瓜可能会引起腹泻，这是因为立秋后，湿热仍没有完全消散，再加上秋季水果较多，如果饮食不注意，很容易伤害脾胃，引发各种问题。 当然，除了注意饮食之外，还要尽量戒烟戒酒，因为吸烟有害健康，酒精也会刺激胃肠道，造成消化不良。
总之，要想平安度过金秋十月，就要顺应自然界的变化，做到“收”中有“养”，“养”中有“收”，阴阳平衡，气血调和。