马生肖生什么生肖宝宝最好？
属马人想要孩子以后和自己一样优秀，那就千万别在怀孕期间吸烟喝酒打麻将了！
1. 吸烟有害健康，想必这是所有人都知道的事。除了会引起肺癌等恶性肿瘤，烟草中所含有的致癌物还会影响精子活力，使得出生的宝宝体质弱易生病。更严重的是，烟草中的尼古丁会直接进入胎盘，传递给宝宝，使宝宝身体组织吸收更多的毒素。 如果孕妈在孕期戒烟，宝宝的智力发育和身高发育都能得到不错的提升。
2. 孕期内饮酒会影响胎儿的神经系统发育，导致出生后的宝宝反应慢、智力差。而且酒精对胎儿的各种器官都会产生不良影响，任何程度的饮酒都可能造成宝宝的畸形。孕妇饮酒还会导致流产、早产等情况出现。 所以，为了宝宝的健康，最好在孕前就戒掉饮酒的坏习惯哦~
3. 不少家庭都有在孕期打麻将的习惯。虽然偶尔一两次没什么关系，但是长期面对电脑和手机，辐射会对胚胎造成伤害。且麻将桌的高度往往不及桌子腿，很容易造成准妈妈腰部扭伤。如果实在要打，也要选择离电脑远一点的位置。 很多准妈妈孕期都热衷于逛街、做美甲，甚至去高原地区旅行。
其实这些在孕期都是需要避免的行为。 高原地区气压低，会影响准妈妈的心脏功能，加重心脏负担；而且随着海拔高度的增加，氧含量逐渐减少，孕妇容易缺氧，对胎宝宝产生不良的影响。 而怀孕后并不适合再去泡温泉或者洗桑拿。因为水温过高会导致子宫收缩，引起流产或早产。 准妈妈在孕期应该保持充足的休息，不要进行剧烈运动，更不要熬夜。