中学生心理障碍有哪些?

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1. 自卑,自我评价过低 在与人交往过程中,由于某些生理缺陷、学习问题、性格内向等原因,总觉得不如别人,甚至觉得自己是一个无用的人,常把别人的表扬和夸奖视若粪土;对于自己的缺点和错误却容易放大,经常为自己的一些小错误而懊悔,为一些不可能做到的诺言而自责,并因此产生一系列的心理冲突与痛苦。有此类心理问题的学生占来访学生的40%以上。

2. 焦虑,紧张不安 担心在众人面前出丑或丢脸,担心自己不被别人接纳或者有不良的评价,遇到事情总是往坏处想,把自己整日在焦虑中度过,这种情绪影响学生的正常学习和生活,出现心慌意乱、坐立不安、睡眠差、易疲劳等问题。有此类心理问题的学生也占40%左右。

3. 敏感多疑 对各种信息尤其是负面的信息的获取量大大增加,加之现在的校园普遍存在“非贬斥”的舆论氛围,容易使学生对自身的认识产生偏差,对他人的评价也往往过于消极,多疑的问题也很严重。有此心理问题者也不少。

4. 人际交往困难 对于如何与人打交道总是感觉不知所措,不愿与人交往,害怕在别人面前出丑,在面对他人时很容易感到局促不安,很希望自己能有一个知己好友,但又不知道如何去结识新的朋友,很是苦恼。有此困扰的学生也不在少数。

5. 情感困惑 面对不同的情感困扰(亲情、友情、爱情)不知道如何是好,比如父母对自己不太理解,总想反抗却又不敢,在爱与恨之间徘徊;与朋友关系不好又不知怎样才能变好,或者明明是很要好的朋友突然间就疏远了自己,觉得很受伤;早恋的问题也是一个重大困扰,不知道自己内心的想法究竟是喜欢还是孤单所致…这类问题也让学生很是头疼。 有上述心理问题的同学虽然占比较大,但是也不能忽视一些其他类型的问题,如情绪问题(易怒、暴躁、情绪波动大),习惯问题(如拖延),手机电脑成瘾等。

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