幼儿园春游带什么食物?
带的食物
春游带的食物要能补充能量。春天是细菌最容易滋生的季节,而气温又不高,所以食物最好能携带熟的食物为主。肉类食物可以补充能量,可以携带火腿肠、卤蛋、卤鸡翅、凤爪、熟鸡腿等。当然,也要备点蔬菜水果,可以生吃的蔬菜例如:番茄、生菜等。香蕉、苹果、桔子等都是不易坏的水果,携带很便捷,可以生吃又营养。
带的零食
孩子春游,不带零食是不妥的。可以带些能补充能量的零食,热量高、富含蛋白质的零食例如:巧克力、牛肉干、手抓饼、饼干、肉脯等。带些能补充维生素的零食例如:葡萄干、干枣等。膨化食品和油炸食品不宜多吃,可以给孩子少备点。孩子上火,可备些清热降火的茶,例如菊花茶、薄荷茶。
带的饮品
孩子春游,补水是必不可少的,可以给孩子带一瓶矿泉水。碳酸饮料含有添加剂物质,容易伤肠胃,容易让孩子上火,最好别给孩子带。奶制品,例如:酸奶、纯牛奶都是可以携带的,孩子处在长身体期间,喝奶有助于补钙。