幼儿园午点有哪些?
一、幼儿园一般给幼儿安排一次午点,食物种类以奶类、豆类、水果为主。食物总量不宜过多,否则影响下午正餐的进食量。
二、午点的安排是幼儿园膳食营养的重要环节,它能弥补早餐的不足,又能防止正餐进食过饱,有利于幼儿的消化吸收。
三、食物选择要多样,品种要新奇,吸引幼儿进食。另外,幼儿园膳食应“细、软、烂”,易于消化、少渣、少油。
四、食物要清淡,少盐,在保证足够营养素的基础上,增加水分供给,有利于体内废物的排出,促进新陈代谢。
五、幼儿园的菜谱安排要有规律,通常两星期重复一次,但具体菜品可根据幼儿的进餐情况适当调整。