考研复习怎么坚持?

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1.制定计划,明确任务 建议大家可以采用五步学习法,将整个备考过程进行分解,然后逐一去完成。 具体每一步应该如何做、完成什么任务需要根据个人的实际情况而定。以英语为例,具体可以分为:背词汇、做阅读、练真题、写作文等;每一部分又可以进一步细化。比如背单词就可以分为背大纲词、背熟词僻义、默写高频词等。 明确了各个阶段应该完成的任务,就可以制定相应的学习计划了,并严格按照学习计划执行。有了明确的任务和目标,学习的时候才有方向,才不会感到迷茫。 在制定学习计划时,应该注意以下几点:

①不要贪多求全,尽量落实行动。比如打算多看几篇作文书,那就马上去找相关资料,而不是单纯地设想“我要多看几篇”。

②循序渐进,由易至难。如果基础较差,那么最好从简单的内容入手,一步一个脚印,踏踏实实地打好每一个基础,切忌好高骛远、急于求成。

③劳逸结合,张弛有度。长时间的高强度学习很容易让人崩溃,学会适当放松是有必要的。可以每学完一个章节后休息一会儿,也可以利用周末时间集中玩耍一下,但务必注意劳逸结合。

④及时调整,适时改变学习计划。如果在学习的过程中发现某项学习任务没有完成,那么必须在接下来的学习中及时补上,或是增加额外学习内容。

2.远离拖延,高效学习 前面所说的是如何有效地进行学习,而高效的学习离不开正确的态度,那便是——拒绝拖延!如果你习惯于将今天的事拖到明天去做,那么在今天完成所有的学习任务吧。既然制定了学习计划,那就马上着手开始准备起来。

如果由于某种原因导致你无法按期完成任务,那么请务必在第二天及之后的时间段内补回来,切勿放任自流。否则你的节奏就容易乱,可能越学越没自信。 另外,在学习的时候应该杜绝一切与学习无关的事情,避免被打扰。可以在室内放置一个闹钟,定时提醒自己该学习了;也可以戴上耳机听一些催眠或振奋人心的音乐,尽快进入状态。

3.坚持到底,绝不懈怠 在考研这场漫长的拉锯战中,极易出现倦怠感。特别是到了十月份以后,不少人已经开始焦虑、怀疑甚至放弃。这时候我们需要不断给自己积极的心理暗示,调整心态,正视自身的情况,不要盲目比较。 无论之前的基础如何,现在的进度怎样,只要静下心来,一步步地完成当前的复习任务,就是在向前奔跑。

隗梓雨隗梓雨优质答主

1. 把手机放在自己够不到的地方,可以放到抽屉里,不要放在手边。 2. 要休息的时候就放松一下。

3. 保证睡眠和规律的作息时间。

4. 多想想自己的梦想、初心等。 如果这些还是无法让你坚持下去的话,那我觉得你可以尝试下找个人一起监督你。 这个方法是我从我的小群里得来的经验。因为我自己一个人学习的时候总会犯懒或者没有动力去学习。所以我就建了一个群,让有同样想法的人互相督促一起学习。

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