什么生肖一天三变脸?
当然是猴子啦,上蹦下跳,一会一个表情 一会儿一个想法 上一刻还开心到飞起 下一秒就因为一点小挫折而暴跳如雷 其实啊,人生哪有事事如意,谁还没个情绪崩了的时候!
就像这图一样 有时我们可能因为一点小事就崩塌整个负面情绪体系 然后可能因为一句调侃的话 一个无意的举动 又瞬间云开雾散 阳光灿烂 这个就是典型的“翻脸比翻书还快” 但是啊,人生就是这样 有晴有雨 有风有雪 不能要求总是云淡风轻 也不能苛求时刻阳光明媚 要学会与自己的负面情绪和谐相处 不压抑、不爆裂 学会面对与接受 不逃避、不否认 只有直面它、安抚它 你才知道,原来狂风暴雨之后 是彩虹和远方呀~