早起晚睡指什么生肖？
“早起晚睡”，应该是指生肖牛、生肖虎和生肖兔。 为什么这么说呢？ 这是因为在十二生肖中，除了兔子以外，其他十个生肖都是昼伏夜行的。其中老鼠是夜间活动的动物，因此也可以认为是“早出晚归”的。而牛、虎、兔则是属于“早起晚归”型的。
为什么说是“晚”睡而不是“迟”睡呢？ 这是因为睡觉的时间点有早晚之分，但是睡觉时长是可以调节的——比如你早上5点起床，那你最晚到晚上10点前一定要入睡。毕竟你只有15个小时用来工作和学习。如果你白天要工作或者在学习的话，那么最晚晚上12点前就要上床了。如果凌晨12点了还没入睡的话，那就是真的晚了！ 所以，“早睡早起”和“晚睡晚起”都不对。对于上班族和学生党来说，最好能够实现的是“作息时间规律化”——就是无论晚上熬到几点钟，第二天一定要在这个时间点起床（哪怕你醒了以后再多睡一会儿也没事）；而晚上不论几点睡，一定不要在第二天这个时间点还不起床！