2018年属于山下火吗？
今年确实是个很特殊的年份，是山下火，也是水逆之年…… 山下火的特征是什么？ 就是容易情绪化，一点就着那种……而且脾气特别大。我自己是深有体会的，比如我今年跟对象吵架的时候总是喜欢扔东西，有一次生气直接把手机摔碎了（我的手机从来不离手，除了洗澡和睡觉）。
还有易怒，看个综艺有个嘉宾说话不好听也能气到我自己，然后气得直跺脚……真的像个小孩子一样。 当然还有火的其他特征，但是我觉得我今年明显肝火旺盛，总是易怒。 我自己也很奇怪，因为我本身是不太愿意发火的人，而且对很多事情其实看不上的，但是今年就是爱发火……尤其是在家，对我爸我妈都是没好脸色。
我是家里最大的，所以父母对我也比较放任，不管怎么样都不会说骂我打我，顶多说说让我别气之类的话……但是我就是控制不住自己。 这种状态持续到国庆节之后，突然就好转了！就像瞬间变了一个人一样！
不生气了我？ 不生气是假的，我只是不再让那些事情影响自己了而已。因为人生根本不可能事事如意的，别人说话不好听的，别人做事我们没办法的，别人伤害我们的，很多很多的事情，我们没有办法改变，也无法控制自己的怒火，那么唯一可以控制的，就是我们自己对这些事情的态度。
我这次国庆节回家后，发现自己又回到了以前的那个状态，又易怒，又爱发脾气，于是我就对自己说了这样一段话： “你的情绪你做主” “你可以选择愤怒也可以选择不愤怒”“你可以选择发火也可以选择不发火”“你要想发火你就要学会接受发火的后果” 因为我说服了自己，我的情绪我做主，而不是情绪来左右我。当我有了这个观念后，我果然就不再经常发火了。
虽然我还是会有发火的时候，但是我知道那只是特例……而且我学会了在发火之前先克制一下，问问自己究竟为什么要发火。 其实这就是自我安慰和自我欺骗罢了……但是我不在乎，反正已经过了那么多日子，也无所谓再自欺欺人一下下。嘿嘿~ 最后推荐大家去看《小森林》，真的可以帮助我们成长哦～