小学生近视如何治疗?

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许多的小学生都戴上了眼镜,而且度数还都很深。近视后看不清东西,就会觉得看东西异常疲劳,不仅学习成绩下降,而且身体健康也在下降。近视眼的出现不仅影响学习,生活,而且还影响发育。近视眼如何治疗?如何保护眼睛视力?

近视眼如何治疗:

如果近视度数600度就近视了,最好不要做激光手术。因为600度左右的近视,眼睛的眼轴已经拉长,做激光手术就是回去眼轴,比较危险。而且近视超过600度最好不要做准分子激光手术。当然有少部分人可以做,但最好不要做。

超过1000度近视可以做晶体手术,但是不是每个人都可以做晶体手术。只有医生对病人检查后才能确定是否适合做晶体手术。有的人可以稍微戴一下角膜眼镜,也就是OK镜。它确实可以改变光线,但是有些人戴了OK镜之后反而度数越来越深。

如果患有近视眼,要定时定量的用眼,不要让眼睛过于疲劳。多看一些绿色的植物,闭目养神等来缓解眼睛疲劳,要多注意休息。经常眨眨眼,眨眼的动作可以让眼睛分泌水分,这样眼睛就不会那么干了。

近视眼要适当的做一些眼睛保健操,以放松眼部肌肉。要注意饮食多吃一些蓝莓等眼睛有益的食物,不要用眼过度的用眼,容易引起眼睛疲劳。

近视眼应该如何保护视力:

控制用眼时间。当用眼时间达到两小时左右时,就要让眼睛休息。这个时候可以眺望远处,让眼睛休息。也可以在房里悬挂一悬球,每隔一小时用眼远眺片刻。

不要躺在床上看书。床上书本,桌椅高低搭配要适当,读书姿势要端正,背挺直,眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离书桌一拳。

多吃一些保护眼睛的食物,多吃一些抗疲劳的食物。也可以滴一些眼药水来减缓用眼后的疲劳。还要定期检查视力。

多做眼保健操,让眼睛得到放松。

要多注意休息,做到早睡早起,避免在光照不足和耀眼的阳光下看书和用眼。不要长时间看电视和玩电子产品。

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