什么生肖会挑东西?
“物有所值”这句话很有道理,但很多人并不知道如何评估自己得到的“价值”是否真的与所付出的代价相当。对于金钱如此,对时间、精力和健康也是如此。 当我们遇到一种对自己很重要的食物时,常常忍不住想吃掉它,而不考虑它对我们的影响——可能很好吃,但吃多了会变胖;或者很有营养,但消化吸收很困难。
然而,当我们要做一件事的时候,往往会思考它的后果。如果我们喜欢画画,可能知道多练就能提高技艺;如果想去远方旅行,也会考虑如何克服重重障碍,实现目标。我们甚至能事先估计到花费的时间和成本,以及可能遇到的意外和困难。
为什么同样是一件事,考虑了结果和代价之后我们会变得理智一些,而面对食物却常常失去理智呢? 这也许是因为,我们在考虑一件事情的后果时,大脑同时启动了“意志力资源”(willpower),这个资源被用来抑制冲动、控制欲望。而大脑中的前额皮质和杏仁核是控制意志力使用的关键脑区。
已有研究发现,在考虑一件事情的结果时,如果认为需要消耗很大的「意志力资源」才能控制住冲动的情绪,人们通常会放弃这个念头——因为人天生厌恶付出“高成本”来控制自己的欲望。相比之下,食物却没有这种可怕的心理暗示,所以我们可以毫无顾忌地大量进食,让自己快乐起来。 这也就能解释,为什么我们总是为了得到想要的东西而拼尽全力,但在面对美食时却轻易丧失了理智。