健身教练学校哪里好?
现在市面上很多的健身机构,他们招收学员的时候会说,我们有实力,我们是XX体育学院指定的健身教练培训学院或者我们是有资质教你怎么成为国家认可认证的专业健身教练,但是实际上呢?真的有这样的能力吗?有靠谱的证书吗?我作为在健教行业深耕多年的企业,可以很明确的告诉大家,不是的! 什么是专业呢?专业的标准是什么?谁来定义这个专业是否足够“专业”,是学院的称号还是某个培训学院自己定的级别?都没有!
衡量一个教育机构是否有足够的能力培养专业的健身教练的标准只有一条——就是这个教育机构的导师具备足够的理论知识和过硬的实践技能。 大家可以去搜索一下很多培训机构,他们的宣传文案写的都特别高大上,什么顶级私教培训基地、与XXX合作、国内首台筋膜枪、最先进的人体成分分析仪等等,但是这些设备够专业吗?其实,专业的健身教练的培训需要的理论知识主要包括健美操、体能训练、普拉提、瑜伽、康复、营养学等理论知识,还需要掌握竞技体操、举重、摔跤、拳击、跆拳道、武术等诸多项目的基本技术。另外,还要对神经发育学、心理学、运动解剖学、生理生化等多个学科有所涉猎才行。而实践技能更不用说了,包括徒手训练、小器械的训练、肌肉强化、柔韧和灵活性以及抗阻训练的方法和技术等等,需要掌握的技巧非常多。如果一家培训机构打着口号说我们的训练强度多大,我们的器材多么高端,但是我们没有扎实的理论基础,无法将知识融会贯通,那练习再多也只能是机械的练习,不是真正的健身教练! 好的培训机构最重要的是什么?最重要是能学到靠谱的知识,能掌握真正有用的技能!
最后希望大家不要做纸上谈兵的健身教练,而是真正有实力的实用型体育人才!