久久重阳指什么生肖？
重 阳 的 由 来 重阳节起源于上古，普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。重阳节是汉族传统节日之一，节期为农历九月初九，也称“重九”、“九月九”。《黄帝内经》中描述：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
古人在长期的生活实践中认识到，生命长短取决于自然界的变化，只有顺应自然规律才能健康长寿。在四季更替中，春天万物生发，夏天万物茂盛，秋季万物凋零，冬季万物沉寂。古人根据对大自然变化的观察和体验，将一年划分为春生、夏长、秋收、冬藏四个阶段，并以季节变化安排农事活动，指导日常生活。每个季节都有每个季节的规律，人们应该顺应这个规律，才能达到养生祛病的目的。 “天人合一”的思想还体现在节气养生的方法上。例如立秋后天气逐渐转燥，人们容易感到口干唇干，这时我们就应该多喝热水，少喝冷饮；霜降过后天气转冷，白露之后阴气加重，我们就会感觉到夜凉风清，此时就应适当增加衣物，特别注意足部和关节的保暖，以免生病。 而重阳节的气候特点是闷热多雨。《吕氏春秋·季秋纪》中就有记载了，此时天气开始由凉变寒，寒露到来。
在养生保健方面，重阳节的养生重点就是润燥、滋阴、润肺。随着气侯逐渐转为干燥，人们会出现皮肤干燥、嘴唇干裂、鼻音很重、大便干结等情况，这就是典型的阴虚火旺的表现。在饮食上就需要多补充养阴之品，如梨、苹果、芝麻、花生、山药等。
除了饮食调养外，按摩穴位也能起到滋阴养肺的作用。在秋季按摩三阴交穴具有健脾益气、补血生津的功效。这个穴位位于小腿内侧，胫骨内侧面凹陷处，每天按揉200次左右即可。还可以艾灸关元穴，具有益肾补虚、固本培元、治疗阳痿、早泄的功效。这个穴位的位置同样在小腹下部，肚脐直下1.5寸（4指宽度）处。